530 330 631 Po-Pá 7:00 - 16:30
0 ks 0 Kč
Úvod Poradna Věrnostní program Obchodní podmínky Články o zdraví Kontakt
Registrace Přihlášení
Věrnostní program
Kategorie vaše potíže
akční nabídka

Poruchy spánku

Poruchy spánku jsou buď samostatným problémem nebo jsou projevem jiného (nejčastěji psychického) onemocnění. S přibývajícím věkem spánku ubývá, proto se vyskytují u většiny starších lidí (zejména obtížné usínání, předčasné probouzení nebo přerušovaný spánek). Kromě dodržování zásad spánkové hygieny (spát v zatemněné a větrané místnosti, nekonzumovat kofeinové nápoje v pozdních odpoledních hodinách, nejpozději 2 hod před usnutím nejíst, …) se k léčbě používají volně dostupné rostlinné přípravky (obsahují kozlík, třezalku, chmel, meduňku, mučenku) a léky na lékařský předpis (benzodiazepiny, antidepresiva, Z–sloučeniny). Pokud jsou problémy se spánkem intenzivní, doporučuje se vyšetření ve spánkové laboratoři.

TEE Spanek+nervy bylinny caj n.s.10x2g TEE Spanek+nervy bylinny caj n.s.10x2g

Skladem      

33 Kč


získej 3 000 kreditů Nechci slevu na nákup, raději si připlatím.