Nadýmání (plynatost) je zvýšená tvorba a hromadění střevních plynů způsobené konzumací potravin, které obsahují zkvasitelné cukry (fazole, kapusta, jablka, banány, ořechy). Dále je způsobeno nadměrným polykání vzduchu (žvýkačky, kouření cigaret, při stresu), sníženou pohyblivostí střev (v souvislosti se zácpou) a nedostatečným příjmem tekutin. Odchod střevních plynů usnadňují některé bylinky (kmín, anýz, fenykl), látky snižující povrchové napětí plynů (deflatulencia), zvyšující pohyb střev (prokinetika) a zlepšující trávení (např. některé enzymy). Doporučuje se podávání přípravků s obsahem laktobacilů. Nadýmání může být v některých případech doprovodným jevem závažnějšího onemocnění.
