Třezalka

Třezalka tečkovaná  (latinsky Hypericum perforatum) je bylinkou, která byla lidmi vyhledávaná již ve starověku a svou oblibu si udržela až do dnešních dnů.

Třezalka obsahuje červenofialové barvivo hypericin, katechinové třísloviny, xanthony, flavonové glykosidy (hyperosid, rutin, kvercitrin), silici, pryskyřici, organické kyseliny, provitamin A, vitamin C.

Bylina se může pochlubit zajímavým působením v oblasti duševního zdraví. Napomáhá udržovat pozitivní náladu, respektive obecně emoční rovnováhu, přispívá ke zdravému spánku, podporuje relaxaci a příznivě ovlivňuje stres.